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Gestion du stress et respiration

Soft Skills Magazine Cet article est extrait de Soft Skills Magazine, magazine mensuel gratuit pour votre carrière et votre bien-être. Béata est sophrologue et partage avec nous aujourd’hui ses meilleures astuces de relaxation et de bien-être. Pourquoi la respiration est un puissant outil de gestion du stress ? Respirer est la première chose que nous…

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COMMENT ETRE PLUS SEREIN ET ORGANISE GRÂCE A DES OUTILS DE SOPHROLOGIE ?

Cet article est un extrait de Soft Skills Magazine, téléchargeable gratuitement sur Jerome-Hoarau.com. Soft Skills Magazine Un article par Aurore Lebreton, sophrologue. Parmi un panel de compétences à acquérir, il est à noter que l’organisation est l’une de celles qu’il est bon de rechercher et cultiver car indispensable au bien-être de tout un chacun dans…

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Bienvenu sur le blog du développement durable

Bienvenu sur notre nouveau site !

Bonjour et bienvenu sur notre site fraichement revisité ! Nous sommes toujours le développement durable basé sur le bon sens et l’humain puisque fondamentalement nous pensons que le bon sens permet de résoudre la plupart des questions de développement durable, c’est leur mise en oeuvre qui nécessite un peu plus de questionnement. Notre blog s’adresse…

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